비주얼 스튜디오 유니코드로 저장하기
.editorconfig로 파일명으로 프로젝트 폴더 안에 저장한다. root = true [*] charset = utf-8 다음과 같이 저장한다.
글
나와 닮은 카타르 월드컵 대표선수 찾기
나와 닮은 월드컵 대표선수를 인공지능 Ai가 찾아 드립니다. 한국 vs 우루과이 응원도 하고 재미로 닮은꼴 선수도 찾는 재미!! 월드컵 26인 나와 닮은 선수는?
Blooger 글에 코드넣기
내 블로그 -> 테마 - > html 편집 버튼을 누른 후 <head> 안에 <link href="/path/to/styles/default.css" rel="stylesheet"></link> <script src="/path/to/highlight.pack.js"></script> <script>hljs.initHighlightingOnLoad();</script> 코드를 넣는다. 글을 적을 때 html 코드에서 <pre><code class="html">...</code></pre> 를 넣은 후 코드를 삽입한다. * C#은 code class="cs" 참고 https://highlightjs.org/usage/
60대, 99%가 후회하는 10가지
1.더 많이 저축하라 은퇴 이후 가장 큰 문제는 경제적인 어려움이라고 합니다. 고정 수입이 줄어드는 탓에 생활고에 시달릴 수 있습니다. 젊은 나이에 저축을 하지 않으면 은퇴 이후 빈곤층으로 전락하게 됩니다. 2. 아내를 ‘상전’으로 모셔라 이 대목은 남자들에게 해당합니다. 젊은 나이에는 아내가 소중한 것을 잘 모릅니다. 하지만 늙으면 아내 외에는 당신을 챙겨줄 사람은 없습니다. 자식도 소용 없을 수 있습니다. 평생 아내에게 ‘덕’을 쌓지 않으면 나이 들어서 천대 받습니다. 선배들의 생생한 조언입니다. 3. 노년을 함께 할 친구를 만나라 배우자 다음으로 친구가 가장 소중합니다. 자식들은 바쁘다고 얼굴 보기 어려울 것입니다. 평생을 함께 할 수 있는 친구가 없다면 노년은 외롭고 쓸쓸할 것입니다. 4. 자식과 대화를 많이 하라 자식들과 평소에 대화를 많이 하지 않았다면 노년에 소중한 친구 하나를 잃는 셈입니다. 늙고 병들면 자식들에게 의지하게 됩니다. 자녀들과 진정으로...
배를 들어가게 만드는 식품
'음식이 당신을 결정한다(You Are What You Eat)' 등 베스트셀러를 펴낸 길리안 맥키스 박사가 배를 들어가게 하는 식품 7가지를 소개했습니다. ①물 다이어트를 할 때 가장 참을 수 없는 것은 바로 식욕입니다. 이러한 식욕은 배가 고픈 욕구가 아닌 목마름에서 오는 뇌의 착각일수도 있다는 연구결과가 있습니다. 이럴 때 미지근한 물을 한 잔 마셔주면 식욕 감소는 물론 포만감도 느껴져서 다이어트에 도움이 된다고 합니다. 얼음을 띄운 차가운 물은 가스를 차게 하므로 피해야 합니다. ②생강 생강을 먹거나 생강차를 마시면 소화가 잘 돼 살이 찌는 것을 막아줍니다. 또 생강에는 복부 팽만감을 가라앉히는 성분이 있어 도움이 됩니다. ③잡곡 현미와 잡곡. 현미와 수수, 조 등 잡곡에는 식이섬유가 많아 장 기능과 소화를 돕는 박테리아 활동을 촉진합니다. ④파슬리 파슬리. 샐러드나 스파게티 같은 음식에 뿌려먹을 수 있는 파슬리는 천연 이뇨제로, 소변이 잘 나오도록 돕는다고 합니다. ⑤치커리 치커리는 복부 팽만감을 가라앉히는 데 도움을 주며 장 속의 좋은 박테리아를 돕는다고 합니다. 그리고 콜레스테롤의 재흡수를 방해하고 몸 밖으로 배출하게 하는 효과가 있어 총 콜레스테롤의 함량을 낮추어주는 효능이 있습니다. ⑥파인애플 달콤하고 과즙이 풍부한 파인애플이 함유한 효소 브로멜린은 소화를 촉진하고 복부 팽만을 줄여주는 작용을 합니다. ⑦바나나 바나나에 들어 있는 식물성 성분 '팩틴'은 장의 기능을 활발하게 하여 설사와 변비에 좋은 효과가 있습니다. 원활한 배번작용은 다이어트에 도움이 된다고 합니다.